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Alimenti anti allergia

Gli alimenti che combattono l’allergia sono quelli che disintossicano e sostengono il buon funzionamento di intestino e sistema immunitario. Sono cibi ricchi di fibre, vitamine, minerali, antiossidanti e omega 3; da evitare quelli che contengono o liberano le istamine.
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Melatonina: utilizzi per il sonno e controindicazioni

La melatonina è l’ormone che regola la funzione sonno-veglia. Gli integratori di melatonina hanno poche controindicazioni, pochi effetti collaterali, sono dei validi rimedi contro l’insonnia per chi fatica ad addormentarsi.
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Orticaria come si manifesta, sintomi rimedi e dieta

Orticaria da alimenti, da freddo, da farmaci o da stress, può colpire bambini ed adulti: sintomi, fattori scatenanti e cibi che liberano istamine
Faringite (o mal di gola), farmaci e rimedi naturali

Faringite (o mal di gola), farmaci e rimedi naturali

La faringite, o mal di gola, è un disturbo comune che colpisce a tutte le età compresi i bambini, fortunatamente esistono sia cure farmacologiche, sia rimedi naturali per velocizzarne la guarigione
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Insonnia: consigli, rimedi e regole per dormire bene

fabbisogno ore di sonno per i bambini e per gli adulti; cause, consigli e rimedi contro l'insonnia: rimedi naturali e la stimolazione della produzione di melatonina e serotonina
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Verruche comuni o porri, plantari ecc.: rimedi naturali

Verruche comuni (o porri) sul dorso delle mani e sulle dita , plantari quelle dei piedi, piane o verruche giovanili e verruche genitali. Quali i sintomi, i trattamenti medici o con pomate ed i rimedi naturali
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Cistite: cos'è, sintomi, cura e rimedi naturali

La cistite è un’infezione delle vie urinarie, di solito batterica, che colpisce la vescica. Colpisce maggiormente le donne in età adulta, ma può presentarsi anche nei bambini neonati e negli uomini. I sintomi, cure farmacologiche e rimedi naturali: mirtillo rosso, uva ursina e mannosio.
herpes labiale: rimedi naturali

Herpes labiale, rimedi naturali e alimentazione

Herpes sulle labbra (Herpes Simplex): sintomi, durata, quando è contagioso e rimedi naturali. Quali alimenti evitare e quali favoriscono la guarigione