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Consigli per il benessere

Sezione dedicata al benessere con consigli per star bene col proprio corpo e la mente, rimedi naturali e prevenzione contro i disturbi più comuni.

coenzima q10

Coenzima Q10: proprietà, alimenti e integratori

Il coenzima Q10 è presente in natura negli alimenti. La carenza è dovuta all’età, ad alcune malattie e all’utilizzo di alcuni farmaci per abbassare il colesterolo come le statine; in questo caso si ricorre all’utilizzo di integratori, Sostiene la salute del cuore, ha funzione energetica, antiossidante, dimagrante, antitumore ed è utilizzato in cosmetica con funzione anti rughe.
fucus benefici

Benefici del Fucus per la salute: perdita di peso, funzione tiroidea e altro

Ci sono molte soluzioni naturali per la gestione del peso che sono appena ora riscoperta da migliaia di persone, che vanno dalle erbe aromatiche ai frutti esotici e tutto ciò che si trova nel...
trigliceridi alti e bassi, alimentazione consigliata

Trigliceridi alti e bassi: cause, sintomi e dieta

I trigliceridi alti aumentano i rischi di malattie cardiovascolari e possono essere uno dei sintomi del diabete alimentazione e attività fisica, i rimedi principali per abbassare i trigliceridi
raffreddore rimedi

Rimedi contro il raffreddore

Rimedi contro il raffreddore, lo zinco, un valida cura naturale per alleviarne i sintomi e diminuirne la durata
Pelle problemi genetici

I problemi genetici della pelle

Le malattie genetiche sono una classe di patologie dovute ad un’alterazione del DNA, congenita, cioè presente fin dalla nascita, e permanente, cioè destinata a perdurare nel tempo. Queste malattie possono...
riso rosso fermentato

Riso rosso fermentato e colesterolo

Il riso rosso fermentato è prodotto grazie al lievito rosso; contiene la monacolina K, composto di struttura uguale alla lovastatina, usata come farmaco contro il colesterolo. Dosi, controindicazioni, effetti collaterali
omega 3 e omega 6 benefici

Omega 3 e omega 6: cosa sono, benefici e alimenti

Omega 3 e omega 6: funzioni e benefici per la salute del cuore: abbassano il colesterolo e sono utili nella prevenzione e nella cura di: aterosclerosi, ictus, ipertensione e stati infiammatori. Alimenti ricchi di omega 3 ed integratori.
rimedi naturali verruche

Verruche comuni o porri, plantari ecc.: rimedi naturali

Verruche comuni (o porri) sul dorso delle mani e sulle dita , plantari quelle dei piedi, piane o verruche giovanili e verruche genitali. Quali i sintomi, i trattamenti medici o con pomate ed i rimedi naturali
gola infiammata gonfia

Uvulite: ugola infiammata, gonfia e allungata

Uvulite, o uvulitis, è l’infiammazione dell’ugola che si presenta ingrossata, allungata e gonfia. L’ugola appare come un corpo estraneo che tocca la lingua. Cause e rimedi per l’ugola infiammata
mal di testa, rimedi naturali

Mal di testa o cefalea, rimedi naturali

Il mal di testa primario si può essere definito in base ai sintomi come: emicrania, cefalea tensiva e cefalea a grappolo; questo disturbo è molto comune anche durante il periodo delle mestruazioni. Per combatterlo esistono rimedi farmacologici e rimedi naturali…