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Consigli per il benessere

Sezione dedicata al benessere con consigli per star bene col proprio corpo e la mente, rimedi naturali e prevenzione contro i disturbi più comuni.

diabete

Diabete mellito di tipo 1 e di tipo 2, sintomi, diagnosi e dieta

Diabete mellito di tipo 1, di tipo 2 e diabete in gravidanza: sintomi cause, fattori a rischio e complicanze, alimenti consigliati e alimenti vietati; attività fisica e diabete
mal di testa, rimedi naturali

Mal di testa o cefalea, rimedi naturali

Il mal di testa primario si può essere definito in base ai sintomi come: emicrania, cefalea tensiva e cefalea a grappolo; questo disturbo è molto comune anche durante il periodo delle mestruazioni. Per combatterlo esistono rimedi farmacologici e rimedi naturali…
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Rimedi contro il raffreddore

Rimedi contro il raffreddore, lo zinco, un valida cura naturale per alleviarne i sintomi e diminuirne la durata
ridurre il grasso addominale

Dimagrire la pancia: come ottenere una pancia piatta

Come eliminare il grasso addominale? In altre parole, come dimagrire nella pancia? Le regioni del corpo dove si tende ad accumulare più grasso sono: l’addome per gli uomini, mentre: cosce, fianchi e glutei lo sono...
idratazione

I benefici dell’idratazione

Si sente spesso parlare di idratazione. In molti casi, però, lo si fa senza approfondire a sufficienza i motivi per cui è importante bere acqua. Vediamoli assieme nelle prossime righe. Eliminazione delle...
gastrite

Gastrite: cos'è, sintomi, cause, rimedi naturali

Che cosa è la gastrite? La gastrite è un' infiammazione, irritazione o erosione del rivestimento dello stomaco. Può verificarsi improvvisamente (acuta) o gradualmente (cronica). Che cosa causa la gastrite? La gastrite può essere causata da irritazione dovuta...

Orticaria: cos'è, come si manifesta, sintomi, rimedi e dieta

Come si manifesta l'orticaria Una delle malattie cutanee che desta maggior preoccupazione per la sua improvvisa comparsa è l'orticaria. Si stima che circa il 20% delle persone ne siano colpite almeno una volta nella vita...
serotonina

Serotonina, l'ormone del buonumore

La serotonina è un neurotrasmettitore sintetizzato principalmente nell’apparato gastrointestinale e nel sistema nervoso ed è comunemente chiamata "ormone del buonumore" poiché è principalmente coinvolta nella regolazione dell’umore, ma anche del sonno (la serotonina è...
Pelle problemi genetici

I problemi genetici della pelle

Le malattie genetiche sono una classe di patologie dovute ad un’alterazione del DNA, congenita, cioè presente fin dalla nascita, e permanente, cioè destinata a perdurare nel tempo. Queste malattie possono...
rimedi naturali verruche

Verruche comuni o porri, plantari ecc.: rimedi naturali

Verruche comuni (o porri) sul dorso delle mani e sulle dita , plantari quelle dei piedi, piane o verruche giovanili e verruche genitali. Quali i sintomi, i trattamenti medici o con pomate ed i rimedi naturali